A doua zi la micul dejun ai voie omleta cu spanac, telemea rasa, si rosii cherry. La pranz trebuie sa consumi fructe de mare cu legume mexicane trase in tigaie, iar la cina salata de legume si telemea light-weight.Dieta cu banane este foarte usor de tinut. Este necesar sa consumi o banana impreuna cu o cana de apa calda la prima ora a diminetii. In